Межсезонье, эпизод 5 | Обновление после Италии, день потуг, лабораторные исследования и корректир...
Автор: John Jewett
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 6916
Межсезонье, выпуск 5 — Возвращение из Италии и всё налаживаем
Вернулись домой и сразу за работу. В этом выпуске я расскажу о своём возвращении из Италии, подробно расскажу о полной тренировке в день рывка и расскажу, что изменилось в моём питании, анализах и системе допинг-контроля с момента возвращения.
👉 Подпишитесь, чтобы следить за всеми новостями межсезонья о том, как я совершенствую тренировки, здоровье и производительность в преддверии следующего сезона.
🎓 Для более подробной информации о разработке допинг-контроля, оптимизации тренировок и развитии телосложения:
Курс J3 University, уровень 1
https://j3university.com/education/le...
Хотите получить консультацию тренера? Запишитесь на звонок по ссылке ниже:
https://calendly.com/j3u-sales/j3u-co...
#JohnJewett #BodybuildingVlog #InterseasonBodybuilding #PEDs #RetaTrutide #Testosterone #PushDay #BodybuildingTraining #J3University #IFBBPro
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
