Өвдөгний дасгал #1

#7.Нуруу татах болон суудлын мэдрэл дарагдах үед хийдэг дасгал.

10 минутын иогийн цуврал

Түнхний хөдөлгөөн болоод түнхний Сунгалтын дасгал. #11

ЗАСАХ ДАСГАЛУУД // MOVEMENT FIX

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #18

Өвдөгний үений гэмтэл болон бусад эрүүл мэндийн асуудлын талаар Т.Мөнхсайхантай ярилцаv.

Бүтэн биеийг амраах иог

At Home Workouts for Overall Health - Look after your Body Today for Better Health

Хүзүүний хөшингө арилгах дасгал

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🍀 лечебная музыка для сердца и сосудов #1

Өвдөгний дасгал. Хөшингө,өвдөлт бууруулж,хагалгаанаас урьдчилан сэргийлнэ.#9

Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #22

Өвдөг их өвддөг,явж чаддаггүй хүмүүс зориулсан дасгал.

🧘🏻‍♀️ 10 минутын нурууны иог | Үр дүнтэй нурууны иогийн дасгалууд

Өвдөг Өвдөлтөөс Ангижрахуй

Кардиолог: Скорейший способ вернуть здоровое сердце. 6 простых привычек | Алексей Утин

РАЗБУДИ СВОЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ: ТАЙЦЗИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕХ TAI CHI COMPLEX FOR EVERYONE

Полчаса йоги | Жизнь только начинается!

Упражнения для укрепления коленей — укрепите колени дома, чтобы уменьшить боль в коленях

хүзүүний дасгал