8 EXERCÍCIOS DE MANCHETE PARA INICIANTES NO VÔLEI
Автор: FERA Assessoria Esportiva
Загружено: 2021-09-29
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8 EXERCÍCIOS DE MANCHETE PARA INICIANTES NO VÔLEI traz exercícios individuais e em duplas que contemplam as necessidades básicas dos alunos iniciantes novôlei.
Buscando mostrar alternativas para melhorar o posicionamento do corpo, controle de bola e os deslocamentos, 8 EXERCÍCIOS DE MANCHETE PARA INICIANTES NO VÔLEI é uma proposta simples, porém eficiente, para auxiliar no ganho de técnica e domínio da bola para os aprendizes do voleibol.
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