10 MINUTES POUR UN MOUVEMENT DE BRAS PARFAIT EN CRAWL

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🏊‍♂ 🏡 Viens me voir en stages : https://urlz.fr/hhkK Adopte le mouvement de bras parfait en natation ! Découvre mes conseils et astuces 👇

On va voir ensemble plusieurs astuces pour travailler :
La mobilité des mouvements
La souplesse articulaire

Applique ces exercices et dis-moi en commentaire ce que tu en penses 😉

On se retrouve dans la vidéo 🎥

Pour la regarder c'est par ici : 🏊‍♂️

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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