O zdrowiu i pewności siebie. Sukces TAK, ale nie kosztem zdrowia.
Автор: Barbara Lech
Загружено: 2025-07-02
Просмотров: 4011
Lubisz moje treści? Postaw mi kawkę :) https://buycoffee.to/basialech
Sukces? Tak. Ale nie kosztem zdrowia.
Z Kasią / kasia_fit_pilates rozmawiam o tym, co dzieje się z naszym ciałem, kiedy gnamy za celami i ignorujemy sygnały ostrzegawcze.
Bóle kręgosłupa, spięcia, bezsenność… to nie „normalne objawy dorosłości” – to czerwona lampka.
Z wywiadu dowiesz się:
– Jakie dolegliwości najczęściej wynikają z pracy przy biurku
– Co możesz zrobić w 5 minut dziennie, by nie zastać się na dobre
– Dlaczego pilates to więcej niż ćwiczenia – to inwestycja w spokój i siłę
Nie musisz wybierać między ambicją a zdrowiem.
Zadbaj o ciało, które dowiezie Twoje cele.
Ja zapraszam na transformacje wnętrza :) https://barbaralech.pl/produkt/zapnij...
#zapnijPAS #BasiaLech #CzasNaEfekty #pewnoscsiebie #pilates #pracazdalna #kręgosłup #sukcesiból #zdrowiekobiety
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: