夜尿多不是老，雞蛋加「一物」，把膀胱「水龍頭」，擰得緊緊的！

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

「老人味」，為什麼自己聞不到？只要洗這個部位，就會完全消失!#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #

蜂蜜加兩物，堪比人參鹿茸，補陽氣，消寒濕，扶陽固本百病除！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康 #美食 #國學 #易經 #醫生 #醫院 #健康養生#中醫調理#中醫食療

10 大垃圾食物，泡麵居然沒上榜，最傷身體的竟是它，你可能天天吃！#倪海廈#倪師#養生

打通任督二脈，每天只需趴一趴，腰酸背痛失眠，疲勞全都消除！#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝

這種「耳垂」的人，天生就是「富貴命」！快照照鏡子！倪師：但這 2 種面相的人，心術不正，千萬要遠離！#倪海廈 #中醫養生 #面相學 #富貴命 #腎氣 #識人術 #銀齡樂在健康 #晚年運勢

這五個習慣不改，小心白內障，你可能每天都在做！一招重返年輕視力！#倪海廈 #中醫養生 #台

倪海廈：它是廚房裡的天然消炎藥，吃的越多炎症越少，每天一勺，血管通透人長壽！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#食療#廚房裏的藥#抗炎#天然消炎藥#血管堵塞#清血管#降血脂#慢性炎症#中老年養生

日行萬步竟是「自殘」？倪海厦：別再做這種「假運動」透支陽氣！真正的長壽第一名其實是「它」！

膝蓋痛、全身發炎？這3種促炎蔬菜是關節疼痛元兇，慢性發炎加速衰老！這3種超級消炎蔬菜，血管通了，關節不痛了，甚至比吃藥還管用

西洋參配一物，堪稱心臟“清道夫”！補氣生血清痰濕，心臟悄悄恢復20歲！#倪海廈#倪師#養生

白露，全年最兇險的節氣！不想百病生，牢記「吃三白、固一處」，秋冬不生病！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼

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倪海廈：这辈子和你做爱的人，是來「報恩」還是「討債」？不用算命！看臉上這3個地方，一眼就知！

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