ПУТЬ К ЖИМУ 175КГ | ПО СИСТЕМЕ ЭДА КОЭНА | БЕЗ ХИМИИ | 1-2 НЕДЕЛЯ, НАЧАЛО | 2020 AROLTV |

Путь к жиму 175кг, норматив мсмк по жиму лежа в категории до 90кг.

Жим по программе Эда Коэна.

Эд Коэн — один из самых великих пауэрлифтеров в истории. Он установил более 20 мировых рекордов, некоторые из них продержались 16 лет! Его рекорды: приседания — 437,5 кг, жим лежа — 262 кг, становая тяга — 409 кг при весе 99,8 кг, Сумма рекордов — 1108,5 кг!


Ссылка на программы по жиму:
ЕА7_POWERLIFTING
https://t.me/EA7_88S
———————————————————————————————————————
Восстановился после тяжёлой травмы плеча, чуть похудел на 6кг, но силовые почти сохранил, теперь уже в новой для себя категории до 82,5кг.
Правда вес уже перебрал 85кг 😁🤭
———————————————————————————————————————
Рекорд в жиме 165кг, на тот момент собственный вес составлял 88кг.
———————————————————————————————————————
#На_МСМК_без_АС #powerlifting2020 #МСпоЖиму
Видео снято на GoPro Hero6, Samsung s10 plus.
———————————————————————————————————————
Подписывайтесь на мой канал:    / arturolegovicbestronglikeabear  
———————————————————————————————————————
OFFICIAL CHANNEL OF ARTUR OLEGOVICH.
———————————————————————————————————————
СОБСТВЕННЫЙ ВЕС 85КГ. РОСТ 172 СМ.
———————————————————————————————————————
Instagram:   / artur_olegovic  
———————————————————————————————————————
Vkontakte: https://vk.com/rocawear88
———————————————————————————————————————
Twitter:   / arturolegovich1  
———————————————————————————————————————
100КГ НА 100РАЗ, 110КГ НА 110РАЗ, 120КГ НА 120РАЗ. ———————————————————————————————————————
КМС ПО ЖИМУ, МС ПО ЖИМУ, МСМК ПО ЖИМУ.
———————————————————————————————————————