Скачать
20’ Pilates για Σφιχτούς Γλουτούς 🍑 | Καλοκαιρινό Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης
Автор: Pilates by Mandy - Studio Pilates & more
Загружено: 2025-07-01
Просмотров: 284
Описание:
Καλωσήρθες στο 20λεπτο Pilates πρόγραμμα για γλουτούς – ιδανικό για το καλοκαίρι! ☀️
Μέσα από ήπιες αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις, θα ενδυναμώσεις και θα τονώσεις τους γλουτούς σου, χωρίς εξοπλισμό, από την άνεση του σπιτιού σου. 🍑
Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα!
✨ Μην ξεχνάς: Η συνέπεια φέρνει το αποτέλεσμα!
Δοκίμασέ το και άφησέ μου σχόλιο με την εμπειρία σου 💬
💛 Συνδέσου μαζί μου στα Social Media:
📸 Instagram: @PilatesByMandy @mandypbm
🎵 TikTok: @PilatesByMandy
📩 Για συνεργασίες/επικοινωνία: [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
