Скачать
NYÚJTÁS / EDZÉS UTÁN / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ
Автор: Koloszár Enikő
Загружено: 29 нояб. 2020 г.
Просмотров: 93 203 просмотра
Описание:
Sziasztok! Ebben a videóban 10 percen keresztül nyújtunk amit otthon is könnyedén eltudtok végezni eszközök nélkül! A gyakorlatok 30 másodpercesek.
A nyújtást mindenképpen tudom ajánlani edzés után vagy akár reggel ébredés után hogy a testünket felébresszük.
A nyújtás épp oly fontos mint a bemelegítés valamint az edzés. Hozzájárul a sikeres fejlődéshez, regenerációhoz.
Hajrá ♥︎
🔴Iratkozz fel : https://bit.ly/35hBhxd
➞ Instagram : / enikokoloszar
➞ Kontakt : [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
