Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10-минутная тренировка ягодиц стоя

Автор: MIZI

Загружено: 2021-03-22

Просмотров: 697503

Описание:

안녕하세요 여러분!!
오늘은 쉽게 따라하실수있는 '서서하는 힙 운동' 준비해봤어요!!
즐겁게 따라해주세요!! 화이팅!!

Music by Ari Chi - I Don't Dance - https://thmatc.co/?l=7B983F49
Music by Eric Reprid - 10 O'clock - https://thmatc.co/?l=1385E491
Music by Fiji Blue - Butterflies - https://thmatc.co/?l=D536F783
Music by Qveen Herby - Mint - https://thmatc.co/?l=CC504DDE
Music by Parisalexa - Like Me Better - https://thmatc.co/?l=4DE3192D



Instagram:
MIZI
  / _______mizi  

10-минутная тренировка ягодиц стоя

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 MIN STANDING BOOTY WORKOUT - No Squats, No Lunges, No Jumping

10 MIN STANDING BOOTY WORKOUT - No Squats, No Lunges, No Jumping

🔥효과대박🔥서서하는 힙업 운동 루틴 | 애플힙만들기, 스쿼트X 런지X 점핑X

🔥효과대박🔥서서하는 힙업 운동 루틴 | 애플힙만들기, 스쿼트X 런지X 점핑X

허벅지 안쪽살 실종!! 서서하는 10분 운동 | 10MIN Standing Inner Thigh Workout

허벅지 안쪽살 실종!! 서서하는 10분 운동 | 10MIN Standing Inner Thigh Workout

아침을 깨우는 10분 워밍업 운동 - Standing Warm Up Exercises

아침을 깨우는 10분 워밍업 운동 - Standing Warm Up Exercises

Snatched Waist in 10 Minutes! Standing Abs Workout You Can Do Anywhere

Snatched Waist in 10 Minutes! Standing Abs Workout You Can Do Anywhere

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя

Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя

10 MIN STANDING BUTT LIFT + TONED THIGHS | Round Booty | No Equipment, No Repeat

10 MIN STANDING BUTT LIFT + TONED THIGHS | Round Booty | No Equipment, No Repeat

12분 서서하는 복근운동 홈트레이닝 - 체지방 태우기는 보너스

12분 서서하는 복근운동 홈트레이닝 - 체지방 태우기는 보너스

엉밑살, 뒷벅지 불태우기! 청바지 잘어울리는 힙라인 만들기 20분 운동!

엉밑살, 뒷벅지 불태우기! 청바지 잘어울리는 힙라인 만들기 20분 운동!

하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 - 스쿼트 10가지 동작 - 하체운동 홈트 루틴

하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 - 스쿼트 10가지 동작 - 하체운동 홈트 루틴

[ENG] 🔥힙업보장🔥엉덩이 폭파시키는 20분 힙운동ㅣ베스트힙업운동ㅣ애플힙

[ENG] 🔥힙업보장🔥엉덩이 폭파시키는 20분 힙운동ㅣ베스트힙업운동ㅣ애플힙

Тренировка для стройных бедер и стройных ног — тренировка стоя

Тренировка для стройных бедер и стройных ног — тренировка стоя

🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)

🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)

19 Min Lower Body Mobility Stretch — Fix Tight Hips, Hamstrings & Ankles

19 Min Lower Body Mobility Stretch — Fix Tight Hips, Hamstrings & Ankles

한번만해도 볼륨 살아나는 둔근운동, 애플힙, 힙딥, 중둔근, 피치힙

한번만해도 볼륨 살아나는 둔근운동, 애플힙, 힙딥, 중둔근, 피치힙

허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout

허벅지 안쪽살 10분만에 불태우기!! 10MIN Inner Thigh Workout

※힙업※ 내가 너무 애정하는 5분 힙 운동 (스쿼트, 런지 🙅🏻‍♀️)

※힙업※ 내가 너무 애정하는 5분 힙 운동 (스쿼트, 런지 🙅🏻‍♀️)

10-минутная растяжка всего тела стоя – коврик не нужен

10-минутная растяжка всего тела стоя – коврик не нужен

BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping

BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com