10 необычных и эффективных ударов от Артема Левина и Виталия Дунца — ноги, руки, локти, колени

Батенинские бани: https://batbani.ru, (812) 331-88-99
ПОПРОБУЙТЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: https://taplink.cc/dunets
3 месяца в подарок от ExpressVPN: https://www.expressvpn.com/fightnerds
КАК ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: https://cli.co/bobopay
Телеграм-канал Грандмастера: https://t.me/bobolord
Консультации для авторов YouTube-каналов: https://cli.co/boboaudit
Реклама на канале "Боевые ботаники": https://cli.co/boboadv

Все выпуски про тайский бокс (муай тай): http://bit.ly/2i57IG4
Виталий Дунец (все выпуски): http://bit.ly/2H2M1UC
Артем Левин (все выпуски): http://bit.ly/2sfEFHd
БоБо в инстаграме:   / fightnerds  
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: http://bit.ly/bobofight
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: http://bit.ly/bobobest
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: http://bit.ly/bobohype

***
Подпишитесь на наш второй канал "Пекло":    / peklo  
Как стать героем "Боевых ботаников": http://vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: http://vk.cc/44bCxK
Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe

***
БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook:   / fightnerds  
БоБо в Twitter:   / fightnerdsru  

***
Обзоры единоборств и боевых искусств: http://bit.ly/1R87acN
Все уроки героев "Боевых ботаников": http://bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: http://bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: http://bit.ly/2aPjB1m
Лучшие уроки бокса на русском языке: http://bit.ly/1MvJ4fO
Лучшие уроки борьбы на языке: http://bit.ly/2by7eb0
Тренировки и уроки ММА: http://bit.ly/2hYFI6U
Как защищаться от ударов: http://bit.ly/2bhzKQl
Удары ногами для спорта и улицы: http://bit.ly/2iuKlJW
Работа ног и передвижение на ногах: http://bit.ly/2iNEj4f
Комбинации ударов руками и ногами: http://bit.ly/2iNA7Bg
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/1B9KS68
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/2iNMopm
Реалити-шоу "Проект "Коряга": http://bit.ly/2mdZuxQ
Тренировки с популярными блогерами: http://bit.ly/2iNK3e8
Ударные стили единоборств: http://bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: http://bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: http://bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: http://bit.ly/1B9KGne
Как поставить удар на снарядах: http://bit.ly/2iNESL1
Здоровье, профилактика травм и их лечение: http://bit.ly/2bmIVMM
Растяжка и гибкость: http://bit.ly/2iETbEY
Единоборства для детей: http://bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: http://bit.ly/2iqGUVa

Выпуск снят в клубе единоборств Fox Fighting School (FFS): https://vk.com/ffsspb.

Артем Левин (  / artem_levin  ) и Виталий Дунец (  / vitalii_dunets  ) показали 10 необычных, но эффективных ударов для тайского бокса, кикбоксинга, ММА и других ударных или смешанных единоборств.

"Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#муайтайнаБоБо #виталийдунец #боевыеботаники #боевыеискусства #единоборства #тайскийбокс #муайтай #martialarts #кикбоксинг