史上最高にふわふわ【米粉ちぎりパン】ふわふわグルテンフリーミルクパンでもある♡Fluffy Rice Flour Bread
Автор: キナコとお米
Загружено: 2025-10-08
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ふわふわ♡米粉ちぎりパンに、ミルククリームを挟んだら最強米粉パン爆誕した♡
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【材料】6個
パン用米粉(ミズホチカラ) 150g
コーンスターチ 30g
白神こだま酵母 2.0g
サイリウム 3.5g
自然塩 1.5g
砂糖 25g
米油 7g
水 145ml※〜
※水分量は、米粉やサイリウムによって変わります。今回は、水小さじ1追加しました。
ミルククリーム
無塩バター 60g
はちみつまたは、練乳 大さじ1
【Ingredients】Makes 6
Bread rice flour (Mizuhochikara) 150g
Cornstarch 30g
Shirakami Kodama yeast 2.0g
Psyllium husk 3.5g
Natural salt 1.5g
Sugar 25g
Rice bran oil 7g
Water 145ml※〜
*The amount of liquid may vary depending on the rice flour and psyllium used. This time, I added an extra teaspoon of water.
Milk Cream
Unsalted butter 60g
Honey or condensed milk 1 tablespoon
▷作り方
・水(30〜35℃)を用意します。
・ボウルに水を加え、白神こだま酵母を振り入れ混ぜ溶かしながら5分おきます。
・1〜2分経過したところで、サイリウムを加え混ぜ馴染ませます。
(暑い日:それぞれの材料は、パン作り直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。)
・5分後、オイルを加え、全体をよく混ぜます。
・米粉・コーンスターチ・砂糖・自然塩を加え混ぜます。
・生地の水分量を確認しながら混ぜていきます。
・密封し、室温に10分おきます。
・生地を混ぜ、分割し成形します。
・霧吹きをし、ラップで密封し35℃15分〜発酵します。
発酵時間は、環境により調整してみてください。(動画では35℃35分発酵)
・発酵完了後、オーブンを200℃に予熱します。
・生地は一回りふっくらしました。
・表面にオイルを塗り、米粉をふるいます。
・予熱完了のオーブンに霧吹きをし、200℃5分、そのまま170℃10分焼成します。
・焼き上がったら、粗熱を取りラップで密封。
【米粉パンの保存】
米粉パンは、粗熱が取れたらラップにしっかり包み密封します。
冷めても美味しいけど、リベイク推し⭐︎(リベイクしたほうが美味しい)保存は冷凍。
▷使用している材料
パンに向く無米粉・富澤商店さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
(コバタケファームさんの米粉も美味しく作れました!)
コーンスターチ・アリサンさん
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
砂糖
楽天「ナチュラルキッチン」さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
白神こだま酵母
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
自然塩
Amazon
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B...
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
サイリウム・ニチガさん
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3...
BGMは、DOVA -SYNDROME様の曲を使用しております。
・雨上がりの午後 のる様
・wonderhul days のる様
・Happy Days のる様
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#グルテンフリー #米粉 #glutenfree
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