Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Мягкая растяжка на все тело | Спокойная тренировка для снятия напряжения 12 минут

Автор: Ekaterina Foss

Загружено: 2025-11-25

Просмотров: 560

Описание:

Мягкая растяжка 12 мин – это спокойная тренировка для тех, кто хочет расслабить мышцы, улучшить гибкость и снять напряжение без перегрузок. В этом коротком комплексе мягкой растяжки вы плавно разогреете тело, снимете напряжение и почувствуете легкость. Тренировка подходит для новичков и для тех, кто предпочитает щадящий формат занятий дома, помогает улучшить подвижность и восстановить баланс после активного дня.

#мягкаярастяжка#растяжка для начинающих, #мягкаятренировка#растяжка дома#растяжка безболи#легкаярастяжка#вечерняярастяжка, #расслабляющая растяжка,

Мягкая растяжка на все тело | Спокойная тренировка для снятия напряжения 12 минут

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Мобильность всего тела 25 мин | Тонус, гибкость и расслабление мышц

Мобильность всего тела 25 мин | Тонус, гибкость и расслабление мышц

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Зарядись за 15 МИНУТ | Улучшенная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА от зажимов, отёков и напряжения

Зарядись за 15 МИНУТ | Улучшенная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА от зажимов, отёков и напряжения

Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ за 20 минут | Упражнения БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома

Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ за 20 минут | Упражнения БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ПОЗВОНОЧНИКА — 11 МИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ | ОСАНКА

ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ПОЗВОНОЧНИКА — 11 МИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ | ОСАНКА

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

ЙОГА ДЕСЕРТ С ЛИНОЙ🍰

ЙОГА ДЕСЕРТ С ЛИНОЙ🍰

Зарядка для мягкого пробуждения | Растяжка на все тело

Зарядка для мягкого пробуждения | Растяжка на все тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.

ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО 10 минут

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО 10 минут

Идеальная растяжка на все тело за 15 минут. Растяжка для начинающих. Растяжка после тренировки

Идеальная растяжка на все тело за 15 минут. Растяжка для начинающих. Растяжка после тренировки

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя мягкая растяжка

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя мягкая растяжка

Глубокая йога/ Утренняя йога на все тело с акцентом на раскрытие грудного отдела

Глубокая йога/ Утренняя йога на все тело с акцентом на раскрытие грудного отдела

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

🍫ВКУСНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Йога Для Начинающих (10 минут) #ЙогаДесерт с Линой

🍫ВКУСНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Йога Для Начинающих (10 минут) #ЙогаДесерт с Линой

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]