Скачать
15 minut na posílení a protažení ramen
Автор: Eka Yoga Irma
Загружено: 2020-11-15
Просмотров: 8482
Описание:
V krátké lekci si posílíme a protáhneme naše ramena. Využijeme jógový pásek, yoga wheel a bločky. Pomůcky ale nejsou nezbytné, jógový pásek lze nahradit obyčejným páskem nebo páskem od županu.
Svůj aktuální zdravotní stav a vhodnost cvičení jógy konzultujte se svým lékařem.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
