Как использовать энергетические гели в триатлоне: лучшие советы профессионалов

Узнайте, как использовать энергетические гели как профессионал в триатлоне, благодаря этим советам экспертов. Хотите узнать, как удобно носить, хранить и употреблять энергетические гели во время тренировок или соревнований? В этом видео я поделюсь лучшими советами по использованию гелей, чтобы вы всегда оставались под напряжением без лишних хлопот. Узнайте, когда лучше всего принимать гели, как правильно их носить во время плавания, езды на велосипеде и бега, а также получите советы о том, как поддерживать высокий уровень энергии. От рукавов гидрокостюма до велосипедных бенто-боксов и жилетов для питья — у меня есть всё необходимое. Смотрите видео прямо сейчас и выведите свои триатлонные достижения на новый уровень!

🌟 Бесплатные материалы и ресурсы для тренировок:
► Скачайте БЕСПЛАТНЫЕ PDF-файлы тренировок по триатлону и бегу от тренера Фила:
http://tinyurl.com/PhilsFreeTrainingP...

► Ознакомьтесь с гибкими планами тренировок Фила. Получите идеально подходящий вам план тренировок с оперативной поддержкой тренера. Нажмите сейчас! http://tinyurl.com/PhilsTrainingPlans

► Попробуйте доступную программу тренировок Фила. Получите поддержку для достижения успеха. Получите доступ к более чем 900 планам тренировок с 30-дневным бесплатным пробным периодом.
http://tinyurl.com/PhilsFreeTrial

► Получите доступ к эксклюзивному контенту, такому как еженедельная рассылка и видео с последними советами Фила по тренировкам: https://tinyurl.com/TrainingAdvice

🥇Советы тренера Фила:
► Приложение Fuelin для питания и выносливости: отслеживайте, питайтесь и тренируйтесь лучше. Получите скидку уже сегодня! Используйте код «MYPROCOACH20» или «MPC20» и получите скидку 20% на месячный или годовой план Copilot.
https://www.fuelin.com/myprocoach

🎯 Станьте частью нашего глобального сообщества:

► Более 3 тысяч спортсменов в нашем клубе Strava:
  / strava  

► Более 6 тысяч участников в нашей закрытой группе:

► Instagram:   / myprocoach_  

► Facebook:   / myprocoach  

🏊‍♂️ О тренере Филе Мосли:
Тренер Фил Мосли поможет вам подготовиться к триатлону и вывести свои результаты на новый уровень. С каналом MyProCoach, посвящённым триатлону, вы получите доступ к эффективным техникам, упражнениям и советам одного из самых популярных тренеров в мире. От развития силы и выносливости до понимания принципов питания и восстановления — мы вам поможем! Добро пожаловать! Начните свой путь к триатлону уже сегодня!

P.S. Некоторые ссылки в описаниях наших видео могут быть партнёрскими. Это означает, что мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по этим ссылкам бесплатно. Ваша поддержка поможет нам продолжать создавать качественный контент. Спасибо!

⏱️ Временные метки:
00:00 Введение
00:44 Лучший способ использования энергетических гелей
01:34 Как носить энергетические гели во время плавания
02:00 Лучший способ носить энергетические гели на велосипеде
02:52 Доступные программы тренировок по триатлону
03:35 Как носить энергетические гели во время бега

Похожие запросы
Как использовать энергетические гели в триатлоне как профессионал — лучшие советы
Как профессионалы берут с собой топливо для гонок?
Как заправиться перед длительной велопрогулкой

#триатлон #советыпотриатлону #тренировкипотриатлону #топливодлятриатлона