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Les 6 Brocarts de Soie
Автор: Kiné - Coach - Santé - Nature
Загружено: 2023-05-30
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Cet enchainement permet de régulariser le Qi dans tout le corps, libère les stagnations du Qi. Il permet également de fluidifier la circulation du sang.
Il fait référence à cette pièce de tissu soyeuse, le brocart de soie, que portaient les personnes impériales en Asie avant l'ère chrétienne.
Respirez uniquement par le nez, cultivez la lenteur dans l'exécution des mouvements, nourrissez vous de l'expérience. Fluidité, souplesse, brillance, élégance s'invitent au cours de la pratique... A privilégier le soir de préférence.
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