Автор: 世界一の脳筋
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 2377
#ユーチューブ #おすすめ #筋トレ #ショート #筋肉 #ジム #モチベーション #gym #motivation #ytshorts #海外 #海外生活
День 279. Представляю вам мою любимую тренировку на велосипеде и для плечевых мышц!
Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK
Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Day 261 背中を広くする最強の背中トレ！
165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!
1123 Психологические факты о женщинах | Это изменит ваше восприятие их
【覚醒】刈川、デッドリフト始めるってよ。
Как я накачал плечи (сделайте эти 7 вещей)
Самый мощный взмах швабры Анатолия в его жизни оставил в спортзале безмолвие!!! | Розыгрыши Анато...
Day 260 新しいジムで最強の胸トレ！
背中で語るための最強背中トレーニング
Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout!
Cleaner DESTROYS Arrogant Ego – Funniest PRANK 🤯 | Anatoly GYM PRANK
数年ぶりにカネキンジムに行ったら背中が最高の形になった！
BACK & TRICEPS / ダブルバイが映える広背筋と長頭の工夫
Day 268 足トレで高重量スクワットが戻ってきた！
Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера 😱 | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №3
九大生の腕トレの日
3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор