FONTANERO Entrena 20Min. y levanta 240Kg en PRESS BANCA | Ep.4
Автор: Fuerza Explosiva
Загружено: 2024-01-25
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Episodio cuatro del podcast. Hoy grabamos con Jesús Varela. También conocido en YouTube como BILBO Team por su método de entrenamiento BILBO.
Atleta de fuerza e hípertrofia con un Press banca fortísimo, recién levantados los 240kg en Press banca.
Si quieres mejorar tu fuerza, tu Press banca, tu hipertrofia y conocer un poco más el estilo de vida de BILBO (Jesús Varela) en profundidad en este podcast.
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Vídeo sobre entrenamiento BILBO:
• MI PROGRESO - Explicando cómo avanzar con ...
Vídeo levantamiento 240kg:
• Ya están aquí - 240 kg en Press Banca - el...
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