Ushiro kaiten ryote - Rückwärtsrolle zweihändig lernen - Ninjutsu Fallschule | TRAININGSTIPP

#Ninjutsu #Rückwärtsrolle lernen - In diesem Tipp-Video zeige ich einen möglichen Übungsablauf, um als Anfänger im Ninjutsu die #Falltechnik "zweihändige Rückwärtsrolle (USHIRO KAITEN RYOTE)" zu erlernen. Ich zeige vorbereitende Übungen, die Rolltechnik selbst, wie man sich sicher abfängt aus der Rolle, sowie Richtungswechsel.

Kapitelübersicht:
00:00 Kurze Erklärung zur Rückwärtsrolle und Videothema
00:55 Vorübungen zur Vorbereitung der Rückwärtsrolle Ushiro kaiten
02:18 Rückwärtsrolle Ushiro kaiten aus tiefer Stellung heraus
02:59 Ushiro kaiten in verschiedene Richtungen ausführen
03:28 Nur ein Detail - Den abstützenden Arm drin oder draußen lassen?
04:04 Outro

Im Video selbst demonstriere ich die Rolltechnik aus einer tiefen Position heraus (Gedan no kamae) und ziehe mein zweites Bein nach vorn. Optimaler ist, grundsätzlich nach der Rolle erst einmal nach hinten zu gehen, um eine größere Distanz zu schaffen. Der Richtungswechsel findet situationsbedingt statt. Ich habe das Bein meistens nach vorn gezogen, um besser im Fokus der Kamera zu bleiben.

Auf diese Weise wurde die Rückwärtsrolle Ninjutsu-Anfängern im Sanmon Dojo Leipzig vermittelt. Zum Video wird es voraussichtlich eine Fortsetzung geben, denn es gibt noch ein paar mehr Dinge, die dann für Fortgeschrittene interessant sind.


····················································································


Ihr habt Fragen zu diesem Video, zu Themen auf dem Kanal oder zur DojoTour? Schreibt mir doch einfach in den Kommentaren.

Schließt Euch jetzt mit an und begleitet mich beim Erlernen der Kampfkunst und durchstreift mit mir Fakten, Fiktionen, Mysterien, den Ninja-Lifestyle und die Randerscheinungen von Ninjutsu.
Aktiviert bei einem Abo auch die Glocke, dann werdet Ihr sofort informiert, wenn es hier ein neues Video gibt.

Unterstützt mich gern mit einem Abo:    / ninporalph  


HIER FINDET IHR MICH AUCH:
Offizielle Website: https://www.ninpo-ralph.de
Ninpo Ralph auf Facebook:   / ninpo-ralph  
Ninpo Ralph auf Instagram:   / ninporalph  
Ninpo Ralph auf Twitter:   / ninporalph  


····················································································


TRANSPARENZ / PRODUCT PLACEMENTS:
• Video: Nein.
• Reise: Nein.
• Sonstiges: Nein.


Alle mit * versehenen Links sind sogenannte Ref-ID-Links. Kauft Ihr hier etwas (muss natürlich niemand), verdiene ich ein paar Cent daran, ohne dass es Euch mehr kostet.


Ninpo Ralph-Merch: https://shop.spreadshirt.de/takezo-st... ...*


····················································································


CREDITS:
Vielen Dank an alle Abonnenten, Supporter, Unterstützer, Sponsoren und ganz speziell an Reni und Michael... :)



MUSIK:
Solar Flares (Silent Partner) Youtube Audio Library

Garden Walk (Jingle Punks) Youtube Audio Library

Fight Air 05 (Tobi) blenderhilfe.de
Push (Tobi) blenderhilfe.de
AlienFX 47b (Tobi) blenderhilfe.de