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リモートワークで背中バキバキになっちゃった人のための【足踏み】
Автор: 本気の【体質改善】ジャップカサイサロン
Загружено: 2021-04-10
Просмотров: 2143
Описание:
いつもご視聴ありがとうございます！
今回は《足踏み》で背中をほぐしていきます。
近頃はリモートワークが多くなり、
「背中が結構つらいんです。。」という方増えています。
自宅のダイニングやリビングでパソコン作業。。。
オフィスのデスクとチェアがいかに良環境だったか。。。
そんなお疲れ広背筋（他にもだけど）のために、
バキバキ背中解消の足踏み『技』をご覧ください。
気持ちいい〜ですよ〜〜
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/ @pulelehua.
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