3 Шага к принятию своего тела ПРЯМО СЕЙЧАС.

МОЙ ТЕЛЕГРАМ https://t.me/olgagabidulina03

Тема: 3 Шага к принятию своего тела ПРЯМО СЕЙЧАС.

Устали от войны с собственным отражением?

Знакомо это чувство?
➡️ Подходишь к зеркалу — и сразу критика: «нужно похудеть», «убрать живот», «не та кожа», морщины, поплывший овал лица и т.д
➡️ Покупаешь одежду, которая скрывает, а не радует.
➡️ Вы откладываете жизнь на потом : на когда похудею, на когда помолодею, на когда накачаю пресс.
➡️ Вы изматываете себя диетами и тренировками из чувства вины, а не из любви к себе.

Стоп! Хватит это терпеть.

Приглашаю вас на бесплатный онлайн-мастер-класс, где я научу вас 3 практическим шагам, которые помогут:

✨ ОСТАНОВИТЬ внутреннего критика и услышать себя.
✨ ПЕРЕНАСТРОИТЬ фокус с недостатков на возможности вашего тела.
✨ СОВЕРШИТЬ первый акт заботы о себе уже во время эфира.

Это не про то, как «похудеть и полюбить себя».
Это про то, как полюбить себя — и обрести свободу — в своем теле ПРЯМО СЕЙЧАС.

На мастер-классе вы:
▪️ Получите работающие инструменты для мгновенного облегчения.
▪️ Сделаете 3 практические упражнения для снятия напряжения.
▪️ Поймете, с чего начать путь к гармонии с собой.


Не откладывайте свое спокойствие на потом. Ваше место в теле, где царит мир, ждет вас 💚

Для кого это: Для всех, кто устал от диет, сравнений в соцсетях и жизни в ожидании "идеальной версии себя"

Почему я решила об этом поговорить?

Я тоже когда-то непринимала своё отражение, изнуряла тело и жила в постоянном стрессе. Теперь моё состояние - это состояние любви, принятия и гармонии. И я знаю как передать этот опыт вам. Это не сухая теория, а прожитая и проверенная на себе методика.

Жду вас на Мастер классе в воскресенье 💚❤️