Régime hypotoxique, manger sans gluten et sans lait : comment tenir bon quand on démarre?

Comment démarrer un régime hypotoxique, une alimentation sans gluten, et sans lait sans abandonner?
✅C'est compliqué de démarrer une alimentation sans gluten, sans lait ou un régime hypotoxique? Mais c'est encore plus dur de tenir sa résolution et de tenir bon. Je vous donne dans cette vidéo, les 3 principales raisons d'échec et surtout le seul conseil que j'aurais voulu entendre quand j'ai démarré mon régime hypotoxique avec mon alimentation sans gluten et sans produits laitiers.

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