Small steps now can make a big difference down the road when it comes to maintaining good health. Let's hear from an orthopedic surgeon on what you can do to help keep your joints working well for years to come.
Living Healthy Chicago is a health and wellness program that airs Saturdays at 10am on WGN, aiming to educate and inspire our viewers to live healthier lives.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#5797 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["0kzwWQ4Q8jk"]=>
object(stdClass)#5801 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0kzwWQ4Q8jk"
["related_video_title"]=>
string(104) "Остеоартрит: получите максимум пользы от своих суставов."
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["2e_Qwc5pHvc"]=>
object(stdClass)#5795 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2e_Qwc5pHvc"
["related_video_title"]=>
string(119) "Аппликатор Кузнецова - короткая инструкция по применению. Часть 1"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uwmCrVJVZwU"]=>
object(stdClass)#5806 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uwmCrVJVZwU"
["related_video_title"]=>
string(65) "Joint Health 101: 6 Essential Tips for Maintaining Healthy Joints"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["k_f2psUjWXk"]=>
object(stdClass)#5789 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "k_f2psUjWXk"
["related_video_title"]=>
string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f-MH_1FnjAQ"]=>
object(stdClass)#5802 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f-MH_1FnjAQ"
["related_video_title"]=>
string(174) "Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["74jNLJwgiPM"]=>
object(stdClass)#5793 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "74jNLJwgiPM"
["related_video_title"]=>
string(143) "Как точно определить, на какой стадии артрита коленного сустава вы находитесь"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["CeXoXcYTr50"]=>
object(stdClass)#5807 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CeXoXcYTr50"
["related_video_title"]=>
string(21) "Cutting Back On Sugar"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["c_5eOtTTi8Q"]=>
object(stdClass)#5783 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "c_5eOtTTi8Q"
["related_video_title"]=>
string(18) "Understanding GERD"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["SvLL6ulRFrI"]=>
object(stdClass)#5800 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SvLL6ulRFrI"
["related_video_title"]=>
string(36) "5 Exercises for Meralgia Parastetica"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["DO9WCXMfRuc"]=>
object(stdClass)#5796 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DO9WCXMfRuc"
["related_video_title"]=>
string(181) "Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["TiTuW_eiXwc"]=>
object(stdClass)#5808 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TiTuW_eiXwc"
["related_video_title"]=>
string(90) "Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hAJElM1BT4c"]=>
object(stdClass)#5790 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hAJElM1BT4c"
["related_video_title"]=>
string(25) "How To Manage Your Stress"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Jh9j3JZJlx8"]=>
object(stdClass)#5788 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Jh9j3JZJlx8"
["related_video_title"]=>
string(171) "Сочетание головокружения и глазодвигательных нарушений: все очень сложно, но мы все объясним"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["lEpeL7CyplI"]=>
object(stdClass)#5786 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lEpeL7CyplI"
["related_video_title"]=>
string(27) "Finding Relief From Vertigo"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["s3m2vSfo1sk"]=>
object(stdClass)#5787 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "s3m2vSfo1sk"
["related_video_title"]=>
string(183) "Галлямов про покушение на Шойгу, провалы Лаврова и преемников Путина 🎙️Честное слово с Галлямовым"
["posted_time"]=>
string(65) "Трансляция закончилась 1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["E25-Fw8WlT4"]=>
object(stdClass)#5784 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "E25-Fw8WlT4"
["related_video_title"]=>
string(31) "Longsword Profight: Armored MMA"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["O9IgZOLDtRo"]=>
object(stdClass)#5785 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "O9IgZOLDtRo"
["related_video_title"]=>
string(118) "Как пользоваться ходунками после замены тазобедренного сустава"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Vz0_vzw_07w"]=>
object(stdClass)#5773 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Vz0_vzw_07w"
["related_video_title"]=>
string(23) "Winter Skin Health Tips"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["2rt22dyVmBU"]=>
object(stdClass)#5774 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2rt22dyVmBU"
["related_video_title"]=>
string(31) "WERQ Your Way To Better Health!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}