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NADO COSTAS: 13 exercícios, dicas detalhadas e erros mais comuns
Автор: #NATAÇÃO Prof. Ricardo Barreto
Загружено: 2021-05-22
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Описание:
Aprenda a nadar de costas nesse vídeo aonde eu trago TODOS os detalhes do nado com movimentos em slowmotion e ilustrativos.
Treine o nado costas com 13 educativos PASSO-A-PASSO aperfeiçoando a técnica e deixando o nado costas cada vez mais rápido.
Identifique seus erros e corriga com o entendimento melhor da técnica.
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BONS TREINOS
💪😁👍
#nadocostas #natacao #dicasdetalhadas
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