IDEIA DE CARDÁPIO SIMPLES PARA EMAGRECER E ECONOMIZAR | *marmita fitness da semana
Автор: Drika Oliveira
Загружено: 2021-06-14
Просмотров: 4150
IDEIA DE CARDÁPIO SIMPLES PARA EMAGRECER E ECONOMIZAR | *marmita fitness da semana
receita fit: purê de abóbora, beterraba no vapor, arroz integral com brócolis, chuchu no vapor e frango perfeito em cubos.
--------------------------------------------------------
💖MEU CURSO PARA APRENDER COMO ORGANIZAR A COMIDA DA SEMANA.
👉No curso você vai aprender😍:
lista de compras básica para alimentação saudável;
estratégia para economizar nas compras;
como montar cardápio;
como variar o cardápio;
diferentes formas de preparar o mesmo alimento para não enjoar;
como congelar e descongelar a comida
Link do curso👇👇: https://drikaolliveira.com.br/metodom...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: