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【膝裏が痛い】かんたん1分 膝裏が痛いのは○○筋が原因 | 大阪市都島区 さかとう整骨院

Автор: さかとう整骨院 大阪 都島

Загружено: 2025-10-25

Просмотров: 2638

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大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。
今回の動画では「【膝裏が痛い】かんたん1分 膝裏が痛いのは○○筋が原因」についてお話ししました。
この動画に関する、ご質問などはコメント欄までお願いします。

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▼目次
00:00 はじめに
01:34 膝窩筋の位置
04:31 膝窩筋ケア説明
10:43 膝窩筋ケア①
12:29 膝窩筋ケア②
13:48 膝窩筋ケア③
16:53 まとめ
-----------------------------------------------------

さかとう整骨院は完全予約制の自費治療院です。

一人一人と丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない
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-----------------------------------------------------
【免責事項】
この動画は、柔道整復師としての医療行為ではなく、セルフケアをサポートするための情報提供です。以下の点にご注意ください。

1.動画や個別相談は、診断や治療を目的としたものではありません。痛みの原因特定や薬の処方は行えませんので、必要に応じて医療機関を受診してください。

2.効果には個人差があります。運動や生活アドバイスは体調に合わせて行い、異変を感じたらすぐに中止して医師に相談してください。

3.個別相談では、柔道整復師法第15条に基づき、「施術の対象外となる健康相談」の範囲で対応しています。
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【膝裏が痛い】かんたん1分 膝裏が痛いのは○○筋が原因  |  大阪市都島区 さかとう整骨院

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