Hatha yoga per le polarità
Автор: Yoga Hub Trento
Загружено: 2021-03-01
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La parola Hatha è composta da due componenti: Ha - Sole, e Tha - Luna, che rappresentano due forze opposte che agiscono nell’Universo, come all’interno di noi stessi: il principio maschile e femminile. Secondo lo Yoga, l’energia vitale circola nell’essere umano attraverso dei canali energetici chiamati
nadi.
La pratica costante dello Hatha Yoga permette di purificare ed equilibrare i due canali e tutte le
loro qualità. Con questa pratica faremo un lavoro specifico e consapevole di equilibrare le due polarità opposte, il nostro lato maschile e femminile, solare e lunare, yin e yang.
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