Buikspieren trainen voor beginner en senioren met Vera De

Spieren trainen, sporten & bewegen met Vera. Workout: onderste en schuine buikspieren, fitness oefeningen thuis - #buikspieroefeningen - ABS voor beginners en ouderen alsook cool down rek en strek oefeningen voor ouderen. Beste oefeningen om buikvet te verliezen en te verbranden. Ouderen in beweging
#yogafitness #smv 2019 buikspieroefeningen #buikspieren #buiktrainen #sixpack
Soundtrack
https://www.youtube.com/audiolibrary/...
Sound of Aging New 4:30 / 7:22 Max McFerren Dance en elektronische muziek | Rustig

#Buikspieroefeningen #abs #buikspieren #fitness #homefitness #stretch #rekoefeningen #buikvet #ThuisFitness #vera #ouderen #ouderenzorg #trainen #yogastretch #veraDe #strek #thuistraining #thuissporten #senioren #thuisworkout #senioren #seniorensport #vetverbranding #bewegen #nlechoppa
Bewegen Fitness Krachttraining Cardio Yoga Stretchen met Vera Dé 60 plus. Oefeningen voor iedereen, gevorderden, beginners, jongeren en voor ouderen in beweging thuis. Yoga Fitness video's die je mee kunt doen wanneer het jou uitkomt. Doe online mee en abonneer op dit kanaal zodat je geen update mist. Zelf beveel ik en promoot ik andere kanalen, het ene kanaal al wat beter of toegankelijker, gemakkelijker of moeilijker of professioneler, dan het andere kanaal of de kwaliteit van de aangeboden filmpjes. Persoonlijk raad ik aan om af te wisselen, zodat je gemotiveerd en geprikkeld blijft om te blijven sporten en bewegen en stretchen.
‪@YogaFitnessSportSenioren‬ #yogafitnesssportsenioren #seniorensport #sportenisgezond #sportschool