Дисциплина: как развить. РЕАЛЬНАЯ история

Я — наиболее самодисциплинированный человек из всех, кого вы видели. Пусть это зdучит самонадеянно, но это правда. Все подробности в этом видео.

Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel

Оглавление:
00:00 — Лже-герои
00:20 — Реальная история
02:38 — Настоящая самодисциплина
04:00 — Основа самодисциплины
05:35 — Как не сдаваться
07:09 — Главное достижение
07:57 — Осознание
08:44 — С чего начать развитие самодисциплины

Видео, упомянутое в конце —    • Самодисциплина: как ДЕЛАТЬ то, что не...  

Плейлист «Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. Как развить и укрепить» —    • Самодисциплина. Cила воли. Самоконтро...  

Что делать, если опускаются руки? Лучшая мотивация —    • Что делать, если опускаются руки? Луч...  

Небольшой курс «Как доводить начатое до конца» — https://bit.ly/405brt0
Большой курс «Сила воли» — https://bit.ly/40nf0ul

Канал Петра Звонова — ‪@ZvonovPsy‬
Канал Андрея Гасана — ‪@postpsycholog‬

Канал «Психфак» —    / @user-zg2ge6lk7l  

Статья про отсутствие стадий переживания горя — https://zygmantovich.com/?page_id=9605


Иследования sense of purpose:
1. https://link.springer.com/article/10....
2. https://www.sciencedirect.com/science...
3. https://www.proquest.com/openview/b37...
4. https://link.springer.com/article/10....



Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов https://pixabay.com и https://www.pexels.com


Мой сайт — http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук —   / zygmantovich  
Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм —   / pavelzygmantovich  
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.


Самодисциплина нужна и полезна. Но как её развить? В этом видео я рассказываю свою историю и объясняю, как развить дисциплину внутри себя. Прошу к столу!



Видео:    • Дисциплина: как развить. РЕАЛЬНАЯ ист...  
Канал:    / pavelzyg