Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Завтрак — это обман. Вот почему я перестал есть утром

Автор: АЛИ ПРО БИОХАКИНГ

Загружено: 2025-05-21

Просмотров: 675

Описание:

Говорят, завтрак — самый важный приём пищи. Но я перестал есть утром и перешёл на интервальное голодание 16/8.

Что произошло за 7 дней:
✅ Ушёл утренний туман в голове
✅ Я стал бодрее без кофе
✅ Ем меньше — но чувствую себя лучше

Это не про диету. Это про контроль над собой и реальную ясность в теле.

В этом видео:
Как работает схема 16,8
Что ел я
Где было сложно
И стоит ли тебе попробовать

Подписывайся — я проверяю все биохаки на себе. Каждую неделю — честный эксперимент.

Подписывайся на телеграмм канал, там больше интересного: https://t.me/alikazakovgrup

#интервальноеголодание #биохакинг #отказотзавтрака #энергия #привычки #биохакер

Завтрак — это обман. Вот почему я перестал есть утром

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o5otnn7LnpM" ["related_video_title"]=> string(96) "Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [1]=> object(stdClass)#4508 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [2]=> object(stdClass)#4533 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YFEz5CfajGM" ["related_video_title"]=> string(121) "ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Максим Кузнецов" } [3]=> object(stdClass)#4540 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hmMj3nRFOMg" ["related_video_title"]=> string(180) "Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [4]=> object(stdClass)#4519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TObHbtmFVDo" ["related_video_title"]=> string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [5]=> object(stdClass)#4537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9kgu7WKJbow" ["related_video_title"]=> string(93) "Vacío – вечеринка Ивлеевой, носок, арест / вДудь" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [6]=> object(stdClass)#4532 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Zx-VFhYVKrs" ["related_video_title"]=> string(86) "Почему принимать витамины бесполезно и опасно?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Ирина Якутенко" } [7]=> object(stdClass)#4542 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9vP_d2yHQKI" ["related_video_title"]=> string(156) "Не начинай ГОЛОДАНИЕ пока не посмотришь этот ролик // #тибетскаямедицина #докторжимба" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)" } [8]=> object(stdClass)#4518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZRL_8OnVa0A" ["related_video_title"]=> string(115) "Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [9]=> object(stdClass)#4536 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wL6GpLJamjc" ["related_video_title"]=> string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(25) "Алексей Бусов" } }
Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata

«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata

ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения

ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения

Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко

Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко

БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме

БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме

Vacío – вечеринка Ивлеевой, носок, арест / вДудь

Vacío – вечеринка Ивлеевой, носок, арест / вДудь

Почему принимать витамины бесполезно и опасно?

Почему принимать витамины бесполезно и опасно?

Не начинай ГОЛОДАНИЕ пока не посмотришь этот ролик // #тибетскаямедицина #докторжимба

Не начинай ГОЛОДАНИЕ пока не посмотришь этот ролик // #тибетскаямедицина #докторжимба

Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно.

Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно.

О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон

О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]