S’ÉCOUTER Pour MANGER MIEUX
Автор: Marta - Apprendre à prendre soin de soi
Загружено: 2025-12-06
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Chaque fois que nous restons une envie, derrière il y a un besoin physiologique, et non seulement l’expression d’une émotion. Il vaut vraiment la peine d’étudier les besoins élémentaires de chaque organe, pour savoir reconnaître, en un clin d’œil ces besoins, et venir y répondre avec les aliments les plus adaptés.
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