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BODYBUILDING WOCHENEINKAUF - Diese Lebensmittel braucht man für maximalen Muskelaufbau
Автор: GYMDANN
Загружено: 2022-09-15
Просмотров: 9386
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Ich nehm euch nicht nur mit zu einem typischen Einkauf von mir, sondern erkläre euch auch, welche Lebensmittel die Grundlage meiner Ernährung ausmachen und warum ich gerade diese nutze.
Ich freue mich auf euer Feedback
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00:00 Einkaufstour
03:36 Proteinquellen
10:18 Kohlenhydrate
14:20 Gemüse
17:03 Outtakes
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