Best & Most Effective Retrolisthesis Exercises- Band Extensions

Автор: Dr. Michael C Remy (Pain Free and Fit)

Загружено: 2024-09-10

Просмотров: 1255

Описание:

Learn two of the best simple and effective exercises for low back retrolisthesis pain. Dr. Remy demonstrates the Thoracic and Pelvic Band Extension exercises to condition your core muscles ability to decrease the mechanical stresses that cause retrolisthesis low back pain. Customize your own retrolisthesis rehab workout at https://www.painfreeandfit.com

Best & Most Effective Retrolisthesis Exercises- Band Extensions

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to Bend Forward with Lower Back Herniated Disc & Sciatic Pain using a Customized Neutral Spine

How to Bend Forward with Lower Back Herniated Disc & Sciatic Pain using a Customized Neutral Spine

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Упражнения на ретролистез для укрепления мышц кора

Упражнения на ретролистез для укрепления мышц кора

Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.

Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.

Реабилитация при поясничном спондилолистезе (Обучение | Упражнения | Хирургия | Мифы)

Реабилитация при поясничном спондилолистезе (Обучение | Упражнения | Хирургия | Мифы)

Грыжи, протрузии и мышцы: что действительно определяет симптомы

Грыжи, протрузии и мышцы: что действительно определяет симптомы

Retrolisthesis Exercises - Reverse Hypers

Retrolisthesis Exercises - Reverse Hypers

Retrolisthesis Back Pain: 5 Best Exercises/ Treatment to STOP Pain

Retrolisthesis Back Pain: 5 Best Exercises/ Treatment to STOP Pain

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Вот что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине и пояснице🙌

Вот что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине и пояснице🙌

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Стеноз: будущее малоинвазивной хирургии позвоночника, 2026 год. MIS4LSS.

Стеноз: будущее малоинвазивной хирургии позвоночника, 2026 год. MIS4LSS.

Retrolisthesis, Degenerative Disc Disease, Herniated Disc Exercises-Anterior Pelvic Tilt w/Dumbbell

Retrolisthesis, Degenerative Disc Disease, Herniated Disc Exercises-Anterior Pelvic Tilt w/Dumbbell

Exercises for ANTEROLISTHESIS

Exercises for ANTEROLISTHESIS

RETROLISTHESIS: 3 Safe Exercises & Necessary Facts #retrolisthesis #backpain #backpainrelief

RETROLISTHESIS: 3 Safe Exercises & Necessary Facts #retrolisthesis #backpain #backpainrelief

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Spondylolisthesis L3, L4, L5, S1- Back Training Tips

Spondylolisthesis L3, L4, L5, S1- Back Training Tips

Ретролистез: виды, симптомы, причины и лечение

Ретролистез: виды, симптомы, причины и лечение

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.