Как спринт и тренировка ЦНС улучшают результаты всех спортсменов
Автор: Coach Tony Holler
Загружено: 2024-01-17
Просмотров: 10400
Как спринт и тренировка ЦНС улучшают результаты всех спортсменов. Скорость — приоритет: «Необходимая скорость» (часть пятая). Это фрагмент из презентации TFC 2023. Скоро будут опубликованы новые фрагменты. Спринт должен быть приоритетом!
Получите сертификат Universal Speed Rating и начните создавать своё скоростное сообщество: https://train.universalspeedrating.co...
Twitter: @pntrack
Instagram: Тренер Тони Холлер
TikTok: Тренер Тони Холлер
Партнёрские ссылки Amazon на рекомендуемые книги:
«Воры-близнецы»: https://amzn.to/47n61wr
«Эссенциализм»: https://amzn.to/3C3b2Nm
«Тонкое искусство пофигизма»: https://amzn.to/43xRdtN
«Атомные привычки»: https://amzn.to/4602Rz4
«Практика заземления»: https://amzn.to/43TtP9T
Feed the Cats — это революционный подход к тренировкам, коучингу и преподаванию, который ценит конкретность, эссенциализм, результативность и любовь. Завоевав мировую популярность в лёгкой атлетике, FTC теперь прочно обосновался и в американском футболе, и в других видах спорта.
Спасибо за просмотр, увидимся в следующем выпуске!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
