Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

بودكاست أزرق | كيف نحصن صحتنا النفسية؟ | د. مصطفى النحاس

Автор: Studio Al Janoub l ستوديو الجنوب

Загружено: 2024-05-28

Просмотров: 31518

Описание:

#دكتور_مصطفى_النحاس #الصحة_النفسية #طبيب_نفسي
ازداد الاهتمام ب #الصحة_النفسية وما يتعلق بها مؤخرًا، وأصبح هناك تقبل عام ووصم أقل لفكرة الذهاب إلى #الطبيب_النفسي وهذا مؤشر جيد، لكن رغم ذلك، لا تزال هناك العديد من التحديات التي تقف أمامنا، لنعتني بذواتنا #نفسيًا كما نعتني بنها صحيًا، منها التكلفة العالية ل #الطب_النفسي وعدم توفر المعلومات الكافية حول ما يجب أن نفعله ومتى يجب أن نذهب إلى الطبيب النفسي، ومتى ندرك أن الحزن الذي نمر به في فترة ما من حياتنا، أمر طبيعي ولا يحتاج إلى تدخل #طبي بجانب تفاصيل أخرى حول ما الفرق بين #المعالج النفسي والطبيب النفسي ومتى نذهب لكليهما؟

ضيف هذه الحلقة من أزرق، هو الطبيب النفسي المصري مصطفى النحاس، نتناقش معه في هذه الحلقة حول مفاهيم الصحة النفسية وأهميتها، وكيف نحصن أنفسنا في عالم اليوم، ونهتم أكثر بصحتنا العقلية بجانب تفاصيل أخرى..أهلًا بكم في أزرق.

هذه الحلقة من إعداد: وفاء خيري

00:00 البداية
03:00 المدرسة التحليلية في العلاج النفسي
08:50 كيف أتخلص من مشاعري السلبية؟
20:30 كيف نعالج جذور الماضي
30:30 متى أعرف أني بحاجة إلى العلاج النفسي؟
43:20 كيف أضع أهدافي النفسية؟
53:00 الفرق بين الصحة النفسية بين الماضي والحاضر

مقدِّم بودكاست أزرق
علاء النواوي، الشريك المؤسس لستوديو الجنوب، مهندس في مجال التكنولوجيا يقيم في دبي ويسعى عبر تأسيس ستوديو الجنوب وتقديم بودكاست «أزرق» إلى إشباع شغفه بالمعرفة ونشر الفهم على نطاق أوسع، باستخدام المنصات المرئية والصوتية المختلفة.

بودكاست أزرق من إنتاج #ستوديو_الجنوب، شركة مستقلة للإعلام الجديد، تأسست في دبي، وتهدف إلى نشر المعارف باللغة العربية وتمثيل صوت «الجنوب العالمي» عبر إنتاج محتوى متعمق بصيغ نصية ومسموعة ومرئية.

يمكنكم الاستماع إلى هذه الحلقة على جميع منصات البودكاست.
أبل بودكاست: https://bit.ly/4eqQ6RD
أنغامي: https://bit.ly/4dakWwI
سبوتيفاي: https://bit.ly/3ZroFCP

تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:
ستوديو الجنوب على اكس: https://x.com/studioaljanoub
ستوديو الجنوب على انستجرام:   / studioaljanoub  
ستوديو الجنوب على تيك توك:   / studioaljanoub  
ستوديو الجنوب على فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?...

لمزيد من التفاصيل، زوروا موقعنا:
https://studioaljanoub.com

بودكاست أزرق | كيف نحصن صحتنا النفسية؟ | د. مصطفى النحاس

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["_HRxdnYJtn0"]=> object(stdClass)#8375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_HRxdnYJtn0" ["related_video_title"]=> string(75) "محاضرة رحلة التعافي للدكتور مصطفى النحاس" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["kCTXo-FwfcQ"]=> object(stdClass)#8379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kCTXo-FwfcQ" ["related_video_title"]=> string(114) "هل الله يشعر بأحزاننا وهمومنا قبل ان نشكو له ؟ - #فكر #مصطفى_حسني" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["PQtQE-jaMTw"]=> object(stdClass)#8373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PQtQE-jaMTw" ["related_video_title"]=> string(98) "قوتك النفسية وكيف تصبح الافضل نفسيا مع د كريم على لايف" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["eWmkJFA3R20"]=> object(stdClass)#8383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eWmkJFA3R20" ["related_video_title"]=> string(112) "فاهم 19 | الطب النفسي بين الحقيقة والخرافات | مع د. أيمن الحسيني" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Kl3aQ4zn7Qo"]=> object(stdClass)#8367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kl3aQ4zn7Qo" ["related_video_title"]=> string(109) "ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["IDbMd2cVA8I"]=> object(stdClass)#8350 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IDbMd2cVA8I" ["related_video_title"]=> string(61) "هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["7fbn6Zb_uTY"]=> object(stdClass)#8371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7fbn6Zb_uTY" ["related_video_title"]=> string(102) "ازاي اتخلص من كبت المشاعر ؟ مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZbKjoCKymzI"]=> object(stdClass)#8382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZbKjoCKymzI" ["related_video_title"]=> string(58) "المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["BYuHlrw-w84"]=> object(stdClass)#8361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BYuHlrw-w84" ["related_video_title"]=> string(96) "كيف نبني عاداتنا الغذائية؟ | د. وعد أمين| بودكاست أزرق" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["k7x9T5-jAxY"]=> object(stdClass)#8378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k7x9T5-jAxY" ["related_video_title"]=> string(100) "لماذا ارتبطت المصحات النفسية بالمجانين | بودكاست فنجان" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZIUXAn2YHkQ"]=> object(stdClass)#8374 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZIUXAn2YHkQ" ["related_video_title"]=> string(69) "بودكاست شاي | ليث العبادي والطب النفسي" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["X9ghvBV_83c"]=> object(stdClass)#8380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X9ghvBV_83c" ["related_video_title"]=> string(62) "#ABtalks with Mo Gawdat - مع محمد جودت | Chapter 135" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["OtCjZJneJd0"]=> object(stdClass)#8368 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OtCjZJneJd0" ["related_video_title"]=> string(90) "ТЕЛО И ТЕЛЕСНОСТЬ // Психолог Александр Волынский" ["posted_time"]=> string(69) "Трансляция закончилась 2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["GQtNfoFQpmY"]=> object(stdClass)#8366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GQtNfoFQpmY" ["related_video_title"]=> string(105) "كيف تعيش حياة هادئة؟ | محمد جودت في بودكاست جلاس روم | Mo Gawdat" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["zJojvEaig_U"]=> object(stdClass)#8364 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zJojvEaig_U" ["related_video_title"]=> string(76) "فاهم 32 | الذكاء العاطفي | مع أ. محمد الشافعي" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["cbFWIDf4a8c"]=> object(stdClass)#8365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cbFWIDf4a8c" ["related_video_title"]=> string(110) "حاجات غيرتني وممكن تغير حياتك للأبد | بهدوء مع كريم | الجلسة 36" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["JgH3DEZCI-M"]=> object(stdClass)#8362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JgH3DEZCI-M" ["related_video_title"]=> string(140) "🔴 كيف تتحكم جروح الطفولة في علاقاتنا دون أن نشعر؟ | بودكاست نفسي | الحلقة 5 🔥" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Iyd6u2jqhZs"]=> object(stdClass)#8363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Iyd6u2jqhZs" ["related_video_title"]=> string(93) "هل أنت شريك حياة مناسب؟ | د. أوسم وصفي | بودكاست أزرق" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["stR45vzq6bM"]=> object(stdClass)#8351 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "stR45vzq6bM" ["related_video_title"]=> string(110) "بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oq-a0q4RYmI"]=> object(stdClass)#8352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oq-a0q4RYmI" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } }
محاضرة رحلة التعافي للدكتور مصطفى النحاس

محاضرة رحلة التعافي للدكتور مصطفى النحاس

هل الله يشعر بأحزاننا وهمومنا قبل ان نشكو له ؟ - #فكر #مصطفى_حسني

هل الله يشعر بأحزاننا وهمومنا قبل ان نشكو له ؟ - #فكر #مصطفى_حسني

قوتك النفسية وكيف تصبح الافضل نفسيا مع د كريم على لايف

قوتك النفسية وكيف تصبح الافضل نفسيا مع د كريم على لايف

فاهم 19  | الطب النفسي بين الحقيقة والخرافات | مع د. أيمن الحسيني

فاهم 19 | الطب النفسي بين الحقيقة والخرافات | مع د. أيمن الحسيني

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان

هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان

ازاي اتخلص من كبت المشاعر ؟ مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست

ازاي اتخلص من كبت المشاعر ؟ مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست

المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم

المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم

كيف نبني عاداتنا الغذائية؟ | د. وعد أمين| بودكاست أزرق

كيف نبني عاداتنا الغذائية؟ | د. وعد أمين| بودكاست أزرق

لماذا ارتبطت المصحات النفسية بالمجانين | بودكاست فنجان

لماذا ارتبطت المصحات النفسية بالمجانين | بودكاست فنجان

بودكاست شاي | ليث العبادي والطب النفسي

بودكاست شاي | ليث العبادي والطب النفسي

#ABtalks with Mo Gawdat - مع محمد جودت | Chapter 135

#ABtalks with Mo Gawdat - مع محمد جودت | Chapter 135

ТЕЛО И ТЕЛЕСНОСТЬ // Психолог Александр Волынский

ТЕЛО И ТЕЛЕСНОСТЬ // Психолог Александр Волынский

كيف تعيش حياة هادئة؟ | محمد جودت في بودكاست جلاس روم | Mo Gawdat

كيف تعيش حياة هادئة؟ | محمد جودت في بودكاست جلاس روم | Mo Gawdat

فاهم 32 | الذكاء العاطفي | مع أ. محمد الشافعي

فاهم 32 | الذكاء العاطفي | مع أ. محمد الشافعي

حاجات غيرتني وممكن تغير حياتك للأبد | بهدوء مع كريم | الجلسة 36

حاجات غيرتني وممكن تغير حياتك للأبد | بهدوء مع كريم | الجلسة 36

🔴 كيف تتحكم جروح الطفولة في علاقاتنا دون أن نشعر؟  | بودكاست نفسي | الحلقة 5 🔥

🔴 كيف تتحكم جروح الطفولة في علاقاتنا دون أن نشعر؟ | بودكاست نفسي | الحلقة 5 🔥

هل أنت شريك حياة مناسب؟  | د. أوسم وصفي | بودكاست أزرق

هل أنت شريك حياة مناسب؟ | د. أوسم وصفي | بودكاست أزرق

بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟

بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]