Пять убеждений, разрушающих ваше джиу-джитсу — и вы даже не осознаете этого
Автор: The Alchemy of Struggle
Загружено: 2025-06-21
Просмотров: 3215
В большинстве школ джиу-джитсу есть скрытая программа обучения — правила, которые никто не произносит вслух, но которым все следуют.
И они мешают вашему прогрессу.
В этом видео я разбираю 5 самых опасных негласных правил на татами:
что они собой представляют, почему они так разрушительны и как дать отпор, не теряя своего места в зале.
Это может немного ранить, но иногда правда действительно ранит.
Независимо от того, любитель ли вы, боец или борец старше 40 лет, который пытается тренироваться всю жизнь...
пора перестать следовать нарушенным правилам.
00:00 Вступление
01:39 Негласное правило 1
02:52 Негласное правило 2
04:02 Негласное правило 3
04:05 Негласное правило 4
06:29 Негласное правило 5
07:47 Но разве это не правда?
09:03 Благодарность подписчикам
09:48 Заключение
Скачайте бесплатные руководства по тренировкам:
• Протокол долголетия на мате — Часть 1 (Силовые тренировки для борцов старше 40 лет):
https://the-alchemy-of-struggle.kit.c...
• Руководство по визуализации джиу-джитсу (Тренируйте разум так же, как тренируете тело):
https://the-alchemy-of-struggle.kit.c...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
