(廣東話) 臨床心理學家回答有關管理心理健康的問題 | AAMG

臨床心理學家梁中寧博士回答了有關管理心理健康的幾個問題。

00:10 Q1. 收看到負面新聞後如何調節心態？ How do you adjust your mental state after seeing negative news?
02:43 Q2. 如何緩解因抑鬱而導致的睡眠問題？How do you relieve sleeping problems caused by depression?
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梁中寧博士 Alex Leung, Ph.D.
臨床心理學家

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