倪海廈：補陽第一名，排寒濕比姜更厲害，只要每天喝一碗，再不怕一身濕毒病，比吃藥還管用！

倪海厦：人過七十，三不穿、三不做、三不去！切記，這不是迷信，這是保命的「象」與「數」！聽懂了沒有？

倪海廈：腰果這麼吃，號稱「霜降乾果之王」，秋季堅持吃上三個月，補腎效果比吃補藥強百倍！

倪海廈：“老人味”的禍首被揪出，衰老的第一信號是體味，55歲後這些要少碰!#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪海廈：脾肺腎同時虧虛怎麽辦？黃精搭配食療堅持吃，上潤肺，中健脾，下滋腎，滋養全身！

倪海廈：生薑加它一起煮，才是「天然止咳王」，三天根除老咳嗽，西藥房見了都發愁！#倪海廈#咳嗽#止咳#生薑#天然止咳王#老咳嗽#久咳不癒#陳教授的健康筆記#中醫食療

十指無月牙？警惕！月牙是身體最直接的「求救信號」！等體檢報告出來，往往已回天乏術！#中醫養生 #頭腦清晰#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

倪海廈：冬天黃芪煮水的4個黃金搭檔，滋陰補腎、益氣養血，便宜實惠比吃補藥強百倍！

倪海廈：每天吃一點，遠離半身不遂！美國哈佛研究20年發現，菜市場3種水果竟是「中風剋星」，清血管效果驚人！

【中南海密令】习亲自点名：这三类人“必须牺牲”！万亿资产一夜归零，下一个轮到谁？

倪海廈：心脏的 「隱形殺手」，藏在我們的日常習慣當中，戒掉等于救命，一定要註意

☠️ СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ ЗЕ: ГУЛЯЙ, РВАНИНА! Дыры фронта. Куш Кушнера и соус к индейке Трампа - Демура

特警瘋狗13槍當街處決！3億陳勝吳廣，萬科334億巨虧救駕，燒光國庫【十二個斷點．第一集】【江峰視界20251127第241期】

倪海廈：立冬後一定要補氣！蘋果加一物，煮水連喝7天，補足肺氣和脾氣！

倪海廈：愛喝茶的人小心！这幾種茶竟是「骨質疏鬆加速器」！會慢慢地掏空你的骨本。尤其是第1種，很多人把它當水喝！#倪海廈 #中醫 #養生 #骨質疏鬆 #喝茶 #腎虛 #補腎 #綠茶 #食療 #健康

倪海廈：補氣的「頭號神藥」，入冬後每天2次，就能補回10年損耗的氣！

倪海廈：千萬別再怪澱粉！歐洲人天天吃麵包卻不怕糖尿病，關鍵竟然是這些習慣…#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #澱粉 #糖尿病 #倪師國學健康養生官方 #麵包 #血糖控制

БЕХТЕРЕВА О КОДАХ ГАРЯЕВА. СЛОВО, КОТОРОЕ СПОСОБНО ВЛИЯТЬ НА ДНК. ВЕЛИКАЯ ТАЙНА МОЗГА

倪海廈：流传補脾的千年古方，老祖宗只要用兩味藥，讓脾臟陽氣回來！

倪海廈：天大的良心話！這5種保健食品，長輩千萬不能隨便吃，會損壞腎臟中風偏癱！

倪海廈：枸杞的兩味堪稱 「強補腎王」，搭配堅持喝上一個月，滋陰補陽健脾祛濕比吃補藥管用多了！