Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔴RETO - Glúteos: Resistencia y Fuerza + Reflexión Final

Автор: Naty Arcila

Загружено: 2024-03-20

Просмотров: 7629

Описание:

0:00 Intro
5:23 Calentamiento
8:45 Ejercicio 1
13:37 Ejercicio 2
19:56 Ejercicio 3
25:56 Ejercicio 4
29:28 SuperSet 1
42:28 Remate
46:45 Estiramiento
53:44 Charla final
_________________________________________


💦 Entrena conmigo y como yo en mi App → Stronger ME by Naty
Comienza con 7 días GRATIS 📲 https://natyarcila.com

_________________________________________

📌 OTROS PROGRAMAS

︎ M E M B R E S Í A d e YouTube:
https://www.youtube.com/natyarcilaz/join

︎ N U T R I C I Ó N P E R S O N A L I Z A D A:
https://natyarcila.com/collections/nu...

︎ N U T R I C I Ó N S E M I - P E R S O N A L I Z A D A: https://natyarcila.com/collections/nu...

_________________________________________


PROMOCIONES Y COLABORACIONES:
business@natyarcila.com

_________________________________________

★ I N S T A G R A M:
  / natyarcilaz  

★ T I K T O K:
https://tiktok.com/natyarcilaz

★ F A C E B O O K:
  / natyarcilaz  

_________________________________________

🔴RETO - Glúteos: Resistencia y Fuerza + Reflexión Final

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

CLASE en VIVO GLÚTEOS y CUADRICEPS!

CLASE en VIVO GLÚTEOS y CUADRICEPS!

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

TREN SUPERIOR TOTAL Hipertrofia

TREN SUPERIOR TOTAL Hipertrofia

Tus PIERNAS y GLÚTEOS AMARÁN esta RUTINA! (Everlast Fitness Camp)

Tus PIERNAS y GLÚTEOS AMARÁN esta RUTINA! (Everlast Fitness Camp)

Sentadilla con Kettlebell paso a paso – Fortalecé glúteos y piernas

Sentadilla con Kettlebell paso a paso – Fortalecé glúteos y piernas

ФИКС ПРАЙС 🔥 КУПИЛА СРАЗУ 🔥 Я в ШОКЕ от поставки в этот раз. Новинки 2026

ФИКС ПРАЙС 🔥 КУПИЛА СРАЗУ 🔥 Я в ШОКЕ от поставки в этот раз. Новинки 2026

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Fuerza y Resistencia: Entrenamiento Intenso de Fuerza y Cardio para TODO EL CUERPO  (en vivo)

Fuerza y Resistencia: Entrenamiento Intenso de Fuerza y Cardio para TODO EL CUERPO (en vivo)

6 micro hábitos diminutos de las mujeres que SIEMPRE consiguen lo que quieren

6 micro hábitos diminutos de las mujeres que SIEMPRE consiguen lo que quieren

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Para unas PIERNAS y GLÚTEOS sin CELULITIS haz esta rutina!

Para unas PIERNAS y GLÚTEOS sin CELULITIS haz esta rutina!

ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

RUTINA de PIERNAS COMPLETA! (Construcción Muscular)

RUTINA de PIERNAS COMPLETA! (Construcción Muscular)

Si NO TE GUSTA la CELULITIS! Esta RUTINA te va a ENCANTAR!

Si NO TE GUSTA la CELULITIS! Esta RUTINA te va a ENCANTAR!

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com