Автор: 飞特那斯(Fitness Center)
Загружено: 2025-01-27
Просмотров: 243
Описание:
今天就过年了,特地给大家带了手指训练,练好这个,2025年就可以牢牢把握住所有的人和事。最后,祝大家新年快乐。
哈喽 大家好
我是飞特那斯
让健身变得简单直观
大家有想要的训练部位欢迎留言
我定马力全开
给大家做出满意的教学
别忘记点个订阅哦
https://bit.ly/3OpYpAV
#健身#教学#飞特那斯
我们强调了视频内容的合规性,同时也保证了拍摄过程的安全。
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4324 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0vyNFQmampw"
["related_video_title"]=>
string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(23) "Глеб Соломин"
}
[1]=>
object(stdClass)#4297 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SGUWwLOUIkY"
["related_video_title"]=>
string(48) "海绵体强化训练,帮你彻底根除问题"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(32) "飞特那斯(Fitness Center)"
}
[2]=>
object(stdClass)#4322 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LViwazUlGOA"
["related_video_title"]=>
string(144) "НОВЫЙ японский реактивный ранец ШОКИРОВАЛ китайских и американских инженеров"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(23) "Ligado no Desconhecído"
}
[3]=>
object(stdClass)#4329 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "I5OmqGPNu-U"
["related_video_title"]=>
string(108) "США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план"
["posted_time"]=>
string(24) "13 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[4]=>
object(stdClass)#4308 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0ergXhx_V2E"
["related_video_title"]=>
string(71) "男女都要做的凯格尔运动,每天10分钟,生活更和谐!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(15) "暴汗实验室"
}
[5]=>
object(stdClass)#4326 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7h0YX-op9BM"
["related_video_title"]=>
string(179) "Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(15) "JackSucksAtLife"
}
[6]=>
object(stdClass)#4321 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OrxmlHFFLVY"
["related_video_title"]=>
string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(6) "Akimbo"
}
[7]=>
object(stdClass)#4331 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uGHX4A3-kNw"
["related_video_title"]=>
string(110) "Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты долголетия"
}
[8]=>
object(stdClass)#4307 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TObHbtmFVDo"
["related_video_title"]=>
string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[9]=>
object(stdClass)#4325 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NglMVm_ScPI"
["related_video_title"]=>
string(148) "Таблица умножения больше не нужна / Умножение любых чисел без калькулятора @arinablog"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(26) "ЖЕНА МУЖА УЧИТ"
}
}
КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы
海绵体强化训练,帮你彻底根除问题
НОВЫЙ японский реактивный ранец ШОКИРОВАЛ китайских и американских инженеров
США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план
男女都要做的凯格尔运动,每天10分钟,生活更和谐!
Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело
Когда Животные Связались Не с Тем Противником!
Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет
БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме
Таблица умножения больше не нужна / Умножение любых чисел без калькулятора @arinablog