90대 이상 비율이 유럽 평균 2.5배인 섬의 장수 비밀! [Editor's PICK] | KBS 20130403 방송

※ 본 영상은 2013년 제작된 것으로 현재 상황과 다를 수 있습니다

■ 관계에 숨겨진 비밀
대한민국 노인들이 가장 많이 느끼는 감정 외로움. 최근 해외의 연구 결과에서는 하루 15개의 담배를 피우는 것, 알콜 중독, 비만보다 위험한 것이 부족한 대인관계라고 말한다. 어떠한 약물보다 사회적 관계가 더 중요한 건강의 비결이라고 말하며 관계의 중요성을 경고하는 것이다. 활발한 사교활동을 하는 사람이 그렇지 못한 사람보다 오래 살 확률이 50%가 넘는다는 연구 결과들도 관계의 중요성에 힘을 싣고 있다. 70세가 결혼을 해서 아이를 낳고 80세는 아직 청년이라고 말하는 이카리아 사람들. 그들은 과연 삶을 살고 있을까?

■ 100세 건강의 비결, 젊은 친구를 사귀어라!
그레고리오스 자카스(100세)는 매일 아침과 오후가 되면 집에서 1Km 떨어진 카페에 간다. 카페에 들어서면 주인과 간단한 인사와 함께 카페에 온 모든 이들과 대화를 나눈다. 50년지기 친구로 지낸 80대의 다소스부터 새롭게 만난 20대 청년까지 모두가 자카스의 친구다. 동네에서 있었던 일부터 본토의 경제소식까지 무진무궁한 대화주제 때문에 이야기는 끝날 줄 모른다. 끊임없이 이야기를 이끌어가는 자카스에게는 특별한 대화 비법이 있다. 어른으로서의 조언은 많이 아끼고 상대방의 이야기를 가만히 들어주는 것! 나이 많은 어른의 근엄한 모습 보다는 이야기를 들어주는 친구가 되어주며 자카스는 100세 건강을 지킨다.

■ 당신이 하루에 만나는 사람은 몇 명입니까?
올해 88세인 카테리나 카르추는 9명의 자녀와 24명의 손주, 27명의 증손주를 두었다. 조그마한 집에서 닭과 염소를 키우며 혼자 살고 있지만 카르추의 집은 늘 찾아오는 손님들 때문에 시끄럽다. 하루가 멀다 하고 주변에 살고 있는 가족과 이웃들이 찾아와 커피를 마시고 식사를 함께 하며 즐기는 것이 카르추의 일상이다. 사전에 얘기도 없이 불쑥불쑥 찾아오는 사람들 때문에 카르추에게 외로움이란 감정은 먼 나라 이야기일 뿐이다.

■ 실업률 40%의 섬, 하지만 스스로 행복을 찾는 이카리아인들
아테네에서 살다가 건강 악화로 퇴직하고 이카리아로 들어온 요르고 까리말리스(60세)와 엘레니 까리말리스 부부(56세). 이카리아에 들어와 딱히 직업이라 할 것도 없지만 그들은 아테네의 삶보다 행복하게 살고 있다고 자부한다. 직접 재배한 작물로 음식을 만들어 이웃과 나눠먹고 크고 작은 마을의 파티에 참여해 젊은 사람들과 노인들까지 한데 어울리는 이카리아의 생활. 요르고 부부는 이곳 이카리아에서 아테네에선 만들지 못했던 사람들과의 관계를 만들어가고 있다.

※ 이 영상은 2013년 4월 3일 방영된 [수요기획 - 100세 청춘을 산다 그리스 이카리아 섬의 비밀] 입니다

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