자유형 피드백! 자세는 좋은데 무엇이 문제인가?!

자유형 제대로 잘하는 방법! / 자유형 호흡, 자유형 롤링, 자유형 비트킥 다 연습할 수 있는 방법!

자유형 속도 느린 진짜 이유? 대부분이 모르는 4가지 결정적 실수!

25/26 12/05 웰리힐리파크 실시간 개장빵 잡으려왔다가 데몬 프로 스타여 스타 연예인👀 ❤️‍🔥만나다‼️ 소방관 등장이여! 불끄려 우리가 왔다 왔어~ 😶‍🌫️

자유형 race pace (자유형 50m 50" 45" 40" 35" 30"초 pace)

킥판잡고 자유형 발차기 잘하는 5가지 꿀팁 (킥판 잡는법부터 달라요!)

편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)

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접영 편하게 하는 방법! / 접영 발차기 타이밍 / 접영 글라이딩 / 접영 출수킥

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

수영 속도 높여주는 기본 3가지 자세와 운동 꿀팁

다리 안 뜨는 당신을 위한 자유형 꿀팁 영상!

이 연습으로 감부터 잡고..

호흡 트는법? / 자유형 편하게 하는 방법 /수영 호흡 / 자유형 호흡 / 자유형 잘하는 방법

물 위를 걷는듯한 장거리 수영 리듬 따라잡기

수력을 의심하게 만드는 자유형

선수처럼 플립턴 하는 방법 ㅣ 오늘 당장 해보세요! #65

누구도 알려주지 않은 자유형 잘하는 사람들의 특징 4가지 이걸 할 수 있게되면 여러분도 자유형 마스터가 될 수 있습니다

접영 물잡기는 무조건 11자! s자,y자 물잡기 하지마세요!! / 접영 팔돌리기 / 접영 가슴누르기

초보님들 체력이 약해서 힘든게 아닙니다.언제까지 체력탓 할겁니까?(자유형)