健康好生活 20220316 血脂肪不正常？ 看懂你的膽固醇！

現代人的飲食生活越來越精緻，
加上缺乏運動，讓血液也變得越來越「油」，
產生危及我們生命安全的高血脂症，
是健康的可怕隱形殺手！
如果「壞膽固醇」太高，就表示身體的血管很可能正在發炎，
而「好膽固醇」不夠，也同樣代表「身體清理血管的能力」不夠。
壞膽固醇會使血栓形成，甚至會造成血管阻塞，
引發各種心臟血管疾病！
該如何避免心血管問題、讓身體更健康？
本集節目，要教你看懂你的膽固醇！


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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
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