Скачать
Растяжка башни №2 – Тренировка башни №35 (толкание штанги через перекладину – все уровни)
Автор: april plank pilates
Загружено: 2025-11-12
Просмотров: 0
Описание:
Приготовьтесь к 45 минутам приятной растяжки на башне! С помощью перекладины Push Through Bar мы плавно перейдём от одной растяжки к другой, снимая напряжение и раскрывая тело от головы до ног. Мы начнём с лёгкой разминки, а затем перейдём к серии упражнений на растяжку верхней и нижней части тела, которые помогут вам вытянуться, освежиться и восстановиться.
Уровень: Все уровни
Реквизит: перекладина Push Through Bar
Чтобы посмотреть это видео и более 1000 других тренировок, присоединяйтесь ко мне на сайте www.aprilplankpilates.com. Используйте код: YTUBESUB2021, чтобы получить скидку 15% на ежемесячный абонемент. Первые 7 дней бесплатны.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
