Pratimai kenkiantis nugaros apačiai
Автор: Dienos Treniruotė
Загружено: 2017-04-15
Просмотров: 22836
https://www.nugarospratimai.lt/
Online programos ir treniruotės
https://contribee.com/dienostreniruote
Apatinės nugaros dalies stabilumas ir raumenų jėgos balansas yra labai svarbus faktorius lemiantis sėkmingą kasdienį aktyvumą bei aukštų sportinių rezultatų siekimą. Stabilumas padeda taisyklingai valdyti kūną ir galūnes. Ar norėtumėt specialiai sau trikdyti apatinės nugaros dalies stabilumą žinodami, jog tai prives prie traumos ir liūdnų pasekmių? Nemanau.
P.S. Visuomet, prieš pradėdami kažkokią aktyvią fizinę ar sportinę veiklą, pasikonsultuokite su sporto gydytojais ar kvalifikuotais kineziterapeutais.
Sportuokite protingai ir saugiai!
Sekite Dienos treniruotės Facebook paskyrą, bei prenumeruokite Youtube kanalą.
III-----III
➲ Facebook ➲ / dienostreniruote
➲ Youtube ➲ / dienostreniruote
➲ Instagram ➲ / dienostreniruote
III-----III
Used Music Credits:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
