Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The Best Speed Warm Up (Every Workout Needs This)

Автор: Les Spellman

Загружено: 2021-12-09

Просмотров: 6808

Описание:

The Best Speed Warm-Up (Every Workout Needs This)

A lot of coaches and athletes don't include this in their workouts -- but it's critical.

Sign up for free to see how fast you are and receive customized speed programs: https://www.universalspeedrating.com/

UNIVERSAL SPEED RATING
Join the community, become a speed lab: https://universalspeedrating.com/spee...

COACHING COURSES
Speed Pillars: https://spellmanperformance.com/speed...
Art Of Acceleration: https://spellmanperformance.com/artof...
How to Build a Speed Training System: https://courses.spellmanperformance.c...
All Courses: https://spellmanperformance.com/courses

PODCAST
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/7rVcXsO...

FOLLOW ME
Instagram:   / les7spellman  
Twitter:   / les7spellman  

FOLLOW UNIVERSAL SPEED RATING
Instagram:   / universalsp.  .
Twitter:   / universal_speed  
LinkedIn:   / universal-speed-rating  

FOLLOW OUR TEAM
Coach Cici:   / cicimurray_  
Coach Dylan:   / edge.training  

TAP IN WITH MY NEW COURSE
https://t.co/7Hj536gYwd

The Best Speed Warm Up (Every Workout Needs This)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Вот что я делаю в дни замедления и смены направления движения

Вот что я делаю в дни замедления и смены направления движения

6 Exercises SCIENTIFICALLY SHOWN To Make You Faster

6 Exercises SCIENTIFICALLY SHOWN To Make You Faster

Full Follow Along Warmup For Sprinting

Full Follow Along Warmup For Sprinting

A Great Speed Training Warm Up

A Great Speed Training Warm Up

Упражнения на спринт, развивающие правильную технику бега

Упражнения на спринт, развивающие правильную технику бега

The Best Dynamic Warm Up for Runners: Including A-Skip, B-Skip, Leg Swings, and Thorasic Mobility

The Best Dynamic Warm Up for Runners: Including A-Skip, B-Skip, Leg Swings, and Thorasic Mobility

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны для более быстрого спринта

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны для более быстрого спринта

Скоростная тренировка для юных спортсменов | Тренировки и упражнения

Скоростная тренировка для юных спортсменов | Тренировки и упражнения

HOW MUCH FASTER CAN A PRO ATHLETE GET IN 45 MINUTES | PT. 1

HOW MUCH FASTER CAN A PRO ATHLETE GET IN 45 MINUTES | PT. 1

5 Best Agility Exercises For FAST Feet!

5 Best Agility Exercises For FAST Feet!

2 Keys To A Great Sprint Start

2 Keys To A Great Sprint Start

Как развить скоростную силу у спортсменов

Как развить скоростную силу у спортсменов

Разбивка спринта: фаза ускорения

Разбивка спринта: фаза ускорения

Добавьте это в свою разминку для скорости и силы | Overtime Athletes

Добавьте это в свою разминку для скорости и силы | Overtime Athletes

How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles

How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles

10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож...

10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож...

Как разминаться перед спринтом (4 ШАГА)

Как разминаться перед спринтом (4 ШАГА)

Это ли СЕКРЕТ, как выиграть больше бейсбольных матчей?! (Прыжок с перехватом лидерства)

Это ли СЕКРЕТ, как выиграть больше бейсбольных матчей?! (Прыжок с перехватом лидерства)

Top 6 Drills to Improve Acceleration

Top 6 Drills to Improve Acceleration

Sprint Warm Up + Mini Sprint Workout

Sprint Warm Up + Mini Sprint Workout

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]