Скачать
Пилатес-тренировка на коврике для всего тела (средний уровень)
Автор: Ange's Pilates
Загружено: 2017-08-29
Просмотров: 45506
Описание:
Привет, любители пилатеса!
Если хотите больше контента о пилатесе, подпишитесь на мой канал: / @angespilates
Это 30-минутная тренировка среднего уровня на всё тело. В ней я использую некоторые из своих любимых классических упражнений для мышц кора из пилатеса, и сколько бы раз я их ни делала — они ВСЕГДА жгут!
Если вы новичок в пилатесе, обязательно прислушивайтесь к своему телу и делайте меньше повторений, когда это необходимо.
Надеюсь, вам понравится! Оставляйте свои отзывы в комментариях :)
С любовью,
Эндж xx
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
