Clase Completa ELIPTICA corta pero intensa 20 min - video 1753 May Abad

#1759mayabad #eliptica #maylovefitt
► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM
► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad
► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue...
► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/
► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS:    • Calendario GRATIS de ejercicios de MAYO  
► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/
► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/

Nueva rutina para trabajar las piernas, concretamente la parte interna del muslo.

Recuerda que puedes repetir esta rutina o hacer otras que encontrarás en el canal para trabajar otras partes del cuerpo.

► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS:

/ @mayabad

► SÍGUEME EN:
►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG
►Blog: https://mayabad.com/blog/
►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz

Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc2 🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia#1715mayabad #ELIPTICA #HIIT
🔥 RUTINA de ejercicios para ADELGAZAR con la ELIPTICA - Cardio INTENSO HIIT casi 20 minutos - Ejercicios en casa 💗 MEGA SESION, en 3 fases:
CALENTAMIENTO PREVIO
PRINCIPIANTES: 50% carga
INTERMEDIOS con 70% carga
AVANZADOS O PRO 80-90% carga
INCREIBLE QUEMADOR DE GRASA!

MUSICA EN YOUTUBE: @MauriSessions


🔴Además, en mi página web tienes todo el material necesario 💥GRATIS💥 para que consigas tu CAMBIO FISICO: http://www.mayabad.com

▷ CAMBIO FISICO: https://cutt.ly/cvQRCnA
► Rutina Principiantes: https://cutt.ly/TbjgbFu
► Rutina Intermedios: https://cutt.ly/ibjgWlP
► Rutina Avanzados/Pro: https://cutt.ly/XbjgTMh
▷ GUIA NUTRICIONAL: https://cutt.ly/tbjgPZi
▷ Cómo Calcular las CALORIAS que Debo Consumir para BAJAR de PESO, aqui👉    • 1001 🔥👉Cómo Calcular las CALORIAS que Debo...  
▷ Calcula FACIL tu FRECUENCIA CARDIACA para QUEMAR GRASA, aquí 👉 https://cutt.ly/wjXbh5l 👈

🔴 Si quieres ayudar a mi trabajo en este canal y en la mejora del mismo para seguir creando mas y mejor contenido, puedes donar mediante
PAYPAL:

https://paypal.me/LoveFitt

🙏🏽 SUSCRÍBETE! ES GRATIS !! 🙏🏽 👉 https://cutt.ly/Fhd0wC1
♡♡SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES♡♡
►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG
►Blog: https://cutt.ly/nvQYxtu
►Facebook: https://cutt.ly/whk8xzJ