Скачать
Йога-сет
Автор: Самтулана
Загружено: 2025-10-19
Просмотров: 58
Описание:
Утренняя совместная практика Йоги, которая способствует расслаблению мышц, снижению уровня стресса и улучшению гибкости тела. Подходит всем.
0:10 Настройка на спине
2:47 Разминка на спине
9:15 Позы на животе
32:35 Позы на спине
37:50 Шавасана
• Йога онлайн и офлайн вместе с нами - телеграм: @samtulana
#йогакаждыйдень, #йогаупражнения, #йогадлявсех, #йога, #йогаонлайн
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
