鶏胸肉の生姜焼き【家計お助け料理】

物価高騰の折、好評の「家計お助け料理シリーズ」。
ショウガ焼きは豚肉という常識をひっくり返し、鶏胸肉で美味しい生姜焼きを。
安価でしかもとても美味しく仕上がります。
コストは１食分で１４０円。簡単な工程もわずか６ステップ。
おかずにも、酒の当てにも、弁当にも最適。
家計お助け料理で物価高を乗り切っていきましょう。

【材料】（2人分）
・鶏胸肉　　　２００㌘
・漬込み用たれＡ
　　醤油　　　　大匙１
　　酒　　　　　大匙１
　　おろし生姜　小匙１
・タマネギ　　　８０㌘
・焼きだれＢ
　　醤油　　　　大匙２
　　酒　　　　　大匙２
　　おろし生姜　小匙１

【目次】
00:00　オープニング
00:29　ステップ1
01:23　ステップ2
01:55　ステップ3
03:04　ステップ4
04:34　ステップ5
04:58　ステップ6
05:42　試食
06:22　今日のまとめ

「家計お助け料理シリーズ」では、昨今の物価高にあって、いくらかでも家計の助けになるような料理を紹介しています。
また、料理の基礎も解説していますので参考にしてください。
→ • 家計お助けシリーズ
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